Foxtail Millet in Marathi फॉक्सटेल मिलेट, ज्याला सेटारिया इटालिका देखील म्हणतात, हे एक लहान-बिया असलेले धान्य आहे जे आशिया आणि आफ्रिकेत 7,000 वर्षांहून अधिक काळ घेतले जाते. हे जगातील सर्वात जुने पिकवलेले धान्य आहे आणि प्राचीन चीन, कोरिया आणि जपानमध्ये ते मुख्य अन्न होते. आज, फॉक्सटेल मिलेट प्रामुख्याने भारत, चीन, जपान आणि कोरियामध्ये उगवले जाते, … Read more
Curd in Marathi दही, ज्याला कर्ड,किंवा योगर्ट म्हणूनही ओळखले जाते, हा एक दुग्धजन्य पदार्थ आहे जो हजारो वर्षांपासून वापरला जात आहे. हे जगभरातील एक लोकप्रिय खाद्यपदार्थ आहे आणि ते त्याच्या असंख्य आरोग्य फायद्यांसाठी ओळखले जाते. या ब्लॉग पोस्टमध्ये आपण दह्याचा इतिहास, फायदे आणि उपयोग जाणून घेणार आहोत. दहीचा इतिहास History of Curd in Marathi दही … Read more
Chia Seeds in Marathi : जर तुम्हीही तुमच्या आरोग्याची काळजी घेणारे जागरूक व्यक्ती असाल तर तुम्ही चिया सीडचे नाव नक्कीच ऐकले असेल. याचे अनेक फायदे आहेत आणि तुम्ही त्याचा आहारात सहज समावेश करू शकता. यामध्ये प्रथिने, फायबर आणि इतर पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असतात आणि आजारांना शरीरापासून दूर ठेवण्यासोबतच लठ्ठपणा कमी करण्यासही हे उपयुक्त आहे. तर, … Read more
Millets in Marathi आजकाल लोक खूप स्वतःच्या तब्येतीला जपायला लागले आहेत. सुधृढ राहण्यासाठी ते व्यायाम, राहणीमान, खाणे यावर लक्ष केंद्रित करत आहेत. त्यासाठी ते वेगवेगळे ऑरगॅनिक खाद्यपदार्थाकडे वळाले आहेत. यामध्ये सर्वात जास्त ऐकलेले कुठले खाद्य असेल तर ते मिलेट्स. आज आपण मिलेट्स बद्दल संपूर्ण माहिती घेणार आहोत. मिलेट्स हा लहान-बिया असलेल्या गवतांचा समूह आहे ज्याची … Read more
Baby Names Born in February बाळाचे नाव निवडणे हा कोणत्याही पालकांसाठी महत्त्वाचा निर्णय असतो आणि तो विविध घटकांनी प्रभावित होऊ शकतो. काही पालक आपल्या मुलाचे नाव कौटुंबिक परंपरा, सांस्कृतिक किंवा धार्मिक समजुती किंवा वैयक्तिक प्राधान्यांवर आधारित ठेवू शकतात. फेब्रुवारीमध्ये जन्मलेल्या बाळाच्या पालकांसाठी, महिना किंवा हंगामाद्वारे प्रेरित असलेले नाव योग्य पर्याय असू शकते. फेब्रुवारी बहुतेकदा प्रेम, … Read more
Baby Boy Names Born January हिंदू संस्कृतीत, नवजात बाळाचे नाव ठेवणे हा एक महत्त्वाचा विधी आहे आणि निवडलेले नाव मुलाच्या व्यक्तिमत्त्वावर आणि नशिबावर प्रभाव टाकते असे मानले जाते. जर एखाद्या मुलाचा जन्म जानेवारीमध्ये झाला असेल, तर निवडण्यासाठी अनेक लोकप्रिय हिंदू नावे आहेत, प्रत्येकाचा विशिष्ट अर्थ आणि महत्त्व आहे. येथे 75 हिंदू बाळांची नावे आहेत जी … Read more
Increase Breast Milk Supply in Marathi जन्मानंतर, बाळाचा मुख्य आहार फक्त आईचे दूध असते. पण काही स्त्रियांमध्ये दूध अजिबात बनत नाही. आईचे दूध नैसर्गिकरित्या बनण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय आणि विशेष पदार्थ वापरून बाळंतीण बाईचे दूध वाढु शकते. जाणून घ्या, आईचे दूध वाढवण्यासाठी उपाय आणि पदार्थ फायदेशीर ठरू शकतात. बाळाला आईचे दूध पुरेसे प्रमाणात मिळत आहे … Read more
Peepal Tree Benefits in Marathi भारतात मातृभूमी देवापेक्षा कमी नाही. आपण झाडे, वनस्पती, प्राणी आणि कोणताही सजीव आपल्या हृदयाच्या जवळ धरतो आणि अनेक प्रसंगी या नैसर्गिक चमत्कारांना बरेच आध्यात्मिक आणि धार्मिक महत्त्व देतो. औषधी आणि उपचारात्मक मूल्ये असलेल्या झाडांचा विचार केला तर, आवळा, तुळशी, आंबा, कडुलिंब अशा प्रजातींची कोणतीही कमतरता नाही – यादी पुढे चालूच … Read more
Karle Information in Marathi : कारले (Momordica charantia) हे एक महत्त्वाचे भाजीपाला पीक आहे आणि ते त्याच्या अपरिपक्व क्षययुक्त फळांसाठी घेतले जाते ज्यांना एक अद्वितीय कडू चव असते. फळे जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि ८८ मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी प्रति १०० ग्रॅमचा समृद्ध स्रोत मानली जातात. कारल्याची फळे शिजवल्यानंतर वापरली जातात त्यात सारण भरल्यावर आणि तळल्यानंतर कारल्याची भाजी … Read more
Tamarind in Marathi चिंचेचे झाड त्याच्या सौंदर्यासाठी आणि फळांसाठी जगाच्या अनेक भागांमध्ये बहुमोल आहे. चिंचेची झाडे ही शेंगाची झाडे आहेत कारण ते शेंगाच्या स्वरूपात फळ देतात. या शेंगा मध्ये एक आंबट लगदा असतो जो पिकल्यावर खूप गोड-आंबट होतो. लोक चिंच कच्ची खातात आणि त्याचा लगदा स्वयंपाकात वापरतात. चिंचेच्या झाडाची पाने, शेंगा, साल आणि लाकूड यांचे … Read more
Benefits of Amla in Marathi भारतीय गूसबेरी किंवा आवळा हे निर्विवादपणे पोषक तत्वांचे पॉवरहाऊस आहे. अत्यावश्यक खनिजे आणि जीवनसत्त्वे केवळ आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठीच आवश्यक नाहीत, तर काही सामान्य आणि व्यापक आजारांना प्रतिबंध आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी देखील आवश्यक आहेत. आवळा कच्चा खाल्ला, ज्यूस पिऊन, पावडरच्या स्वरूपात वापरला किंवा लोणचे आणि जॅमच्या रूपात वापरला जातो, आवळा प्रत्येक … Read more
Thyroid Diet Chart in Marathi आपल्या मानेच्या खाली असलेला फुलपाखराच्या आकाराचा लहान अवयव आपल्या शरीरातील चयापचय क्रिया नियंत्रित करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. हे हार्मोन्स रक्तप्रवाहात स्राव करून आपली शारीरिक कार्ये स्थिरपणे राखायला मदत करते. ऑटोइम्यून रोग, जळजळ आणि आयोडीनची कमतरता यासारखे विविध घटक थायरॉईड रोगास कारणीभूत हार्मोन्सच्या स्राववर परिणाम करतात. थायरॉईड संप्रेरकाच्या जास्त स्रावाला हायपरथायरॉईडीझम … Read more
Thyroid Information in Marathi : आजकाल अनेक लोक थायरॉईडच्या आजाराने त्रस्त आहेत. थायरॉईडमध्ये वाढलेल्या वजनासह हार्मोन्सचे असंतुलन देखील होते. एका अभ्यासानुसार, थायरॉईडचे विकार पुरुषांच्या तुलनेत महिलांमध्ये दहा पटीने जास्त आढळतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे ऑटोइम्यूनची समस्या महिलांमध्ये अधिक असते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, शरीराच्या अवयवांच्या सामान्य कार्यासाठी थायरॉईड संप्रेरके आवश्यक असतात. थायरॉईड ही एक प्रकारची ग्रंथी … Read more
Camphor in Marathi पूजेच्या वेळी आरती करताना कापूर प्रामुख्याने वापरला जातो. तुम्ही लोकांना देवाच्या आरतीसाठी कापूर वापरताना पाहिलं असेल. कापूर (दालचिनी कॅम्फोरा) हे एक टेर्पेन (सेंद्रिय संयुग) आहे जे सामान्यतः क्रीम, मलम आणि लोशनमध्ये वापरले जाते. कापूर तेल हे कापूरच्या झाडांच्या लाकडापासून काढलेले आणि वाफेच्या ऊर्धपातनाने प्रक्रिया केलेले तेल आहे. वेदना, चिडचिड आणि खाज सुटण्यासाठी … Read more
Fenugreek Seeds In Marathi : मेथीबद्दल तुम्हा सर्वांना माहिती असेलच. प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात मेथी असतेच. मेथी बियांच्या स्वरूपात किंवा हिरव्या पानांची भाजी म्हणून प्रत्येक घरात वापरली जाते. मेथी ला मेथिका असेही म्हणतात. मेथीची पाने किंवा मेथीचे दाणे आपल्या आरोग्यासाठी भरपूर फायदेशीर असतात. मेथीचा वापर प्रत्येक घरात होतो. लोकांना मेथीच्या पानांची हिरवी भाजी खूप आवडते. मेथीची … Read more