गर्भ राहण्यासाठी पाळीच्या कितव्या दिवशी संबंध ठेवावे

गर्भ राहण्यासाठी पाळीच्या कितव्या दिवशी संबंध ठेवावे

तुम्ही तुमच्या कुटुंबाचा विस्तार करण्याचा आतुरतेने प्रयत्न करत आहात का? तुमच्या मासिक पाळीनंतर गर्भधारणेसाठी योग्य वेळ समजून घ्या

गर्भधारणेसाठी योग्य वेळ ठरवण्याची पहिली पायरी म्हणजे तुमची मासिक पाळी समजून घेणे.

गर्भधारणेची शक्यता वाढवण्यासाठी,फर्टाईल विंडोवर लक्ष केंद्रित करा कारण शुक्राणू स्त्री प्रजनन प्रणालीमध्ये पाच दिवसांपर्यंत टिकून राहू शकतात.

गर्भधारणेचा प्रयत्न करताना, आपल्या संपूर्ण चक्रात नियमित लैंगिक संबंध राखणे आवश्यक आहे

संभोगाच्या व्यतिरिक्त, काही जीवनशैली घटक प्रजननक्षमतेवर परिणाम करू शकतात. निरोगी जीवनशैली राखणे दोन्हीसाठी महत्त्वपूर्ण आहे