कलौंजी म्हणजे काय? कलौंजीचे फायदे Kalonji In Marathi
Kalonji In Marathi : कलोंजी, ज्याला काळे बियाणे किंवा काळे जिरे असेही म्हटले जाते, हे एक लहान परंतु शक्तिशाली बियाणे आहे जे त्याच्या उल्लेखनीय आरोग्य फायद्यांसाठी शतकानुशतके खजिना आहे. दक्षिण आशिया आणि मध्य पूर्व येथील मूळ, या नम्र बियाण्यामध्ये एक प्रभावी पौष्टिक प्रोफाइल आहे, जे आवश्यक पोषक, अँटिऑक्सिडंट्स आणि बायोएक्टिव्ह संयुगे यांनी समृद्ध आहे. त्याच्या … Read more