Karle Information in Marathi कारले खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

karle-information-in-marathi

Karle Information in Marathi : कारले (Momordica charantia) हे एक महत्त्वाचे भाजीपाला पीक आहे आणि ते त्याच्या अपरिपक्व क्षययुक्त फळांसाठी घेतले जाते ज्यांना एक अद्वितीय कडू चव असते. फळे जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि ८८ मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी प्रति १०० ग्रॅमचा समृद्ध स्रोत मानली जातात. कारल्याची फळे शिजवल्यानंतर वापरली जातात त्यात सारण भरल्यावर आणि तळल्यानंतर कारल्याची भाजी … Read more

चिंच खाण्याचे फायदे आणि चिंच बद्दल संपूर्ण माहिती Benefits of Tamarind in Marathi

Tamarind in Marathi

Tamarind in Marathi चिंचेचे झाड त्याच्या सौंदर्यासाठी आणि फळांसाठी जगाच्या अनेक भागांमध्ये बहुमोल आहे. चिंचेची झाडे ही शेंगाची झाडे आहेत कारण ते शेंगाच्या स्वरूपात फळ देतात. या शेंगा मध्ये एक आंबट लगदा असतो जो पिकल्यावर खूप गोड-आंबट  होतो. लोक चिंच कच्ची खातात आणि त्याचा लगदा स्वयंपाकात वापरतात. चिंचेच्या झाडाची पाने, शेंगा, साल आणि लाकूड यांचे … Read more

आवळा खाण्याचे फायदे आणि आवळ्या बद्दल संपूर्ण माहिती Benefits of Amla in Marathi

Amla in Marathi

Benefits of Amla in Marathi भारतीय गूसबेरी किंवा आवळा हे निर्विवादपणे पोषक तत्वांचे पॉवरहाऊस आहे. अत्यावश्यक खनिजे आणि जीवनसत्त्वे केवळ आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठीच आवश्यक नाहीत, तर काही सामान्य आणि व्यापक आजारांना प्रतिबंध आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी देखील आवश्यक आहेत. आवळा कच्चा खाल्ला, ज्यूस पिऊन, पावडरच्या स्वरूपात वापरला किंवा लोणचे आणि जॅमच्या रूपात वापरला जातो, आवळा प्रत्येक … Read more

थायरॉईड रुग्णांसाठी आहार चार्ट Thyroid Diet Chart in Marathi

Thyroid Diet Chart

Thyroid Diet Chart in Marathi आपल्या मानेच्या खाली असलेला फुलपाखराच्या आकाराचा लहान अवयव आपल्या शरीरातील चयापचय क्रिया नियंत्रित करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. हे हार्मोन्स रक्तप्रवाहात स्राव करून आपली शारीरिक कार्ये स्थिरपणे राखायला मदत करते. ऑटोइम्यून रोग, जळजळ आणि आयोडीनची कमतरता यासारखे विविध घटक थायरॉईड रोगास कारणीभूत हार्मोन्सच्या स्राववर परिणाम करतात. थायरॉईड संप्रेरकाच्या जास्त स्रावाला हायपरथायरॉईडीझम … Read more

थायरॉईडबद्दल संपुर्ण माहिती Thyroid Information in Marathi

thyroid-in-marathi

Thyroid Information in Marathi : आजकाल अनेक लोक थायरॉईडच्या आजाराने त्रस्त आहेत. थायरॉईडमध्ये वाढलेल्या वजनासह हार्मोन्सचे असंतुलन देखील होते. एका अभ्यासानुसार, थायरॉईडचे विकार पुरुषांच्या तुलनेत महिलांमध्ये दहा पटीने जास्त आढळतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे ऑटोइम्यूनची समस्या महिलांमध्ये अधिक असते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, शरीराच्या अवयवांच्या सामान्य कार्यासाठी थायरॉईड संप्रेरके आवश्यक असतात. थायरॉईड ही एक प्रकारची ग्रंथी … Read more

कापूरचे फायदे आणि नुकसान Benefits of Camphor in Marathi

Camphor in Marathi

Camphor in Marathi  पूजेच्या वेळी आरती करताना कापूर प्रामुख्याने वापरला जातो. तुम्ही लोकांना देवाच्या आरतीसाठी कापूर वापरताना पाहिलं असेल. कापूर (दालचिनी कॅम्फोरा) हे एक टेर्पेन (सेंद्रिय संयुग) आहे जे सामान्यतः क्रीम, मलम आणि लोशनमध्ये वापरले जाते. कापूर तेल हे कापूरच्या झाडांच्या लाकडापासून काढलेले आणि वाफेच्या ऊर्धपातनाने प्रक्रिया केलेले तेल आहे. वेदना, चिडचिड आणि खाज सुटण्यासाठी … Read more

मेथी दाणे खाण्याचे फायदे Fenugreek Seeds In Marathi

Fenugreek Seeds in marathi

Fenugreek Seeds In Marathi : मेथीबद्दल तुम्हा सर्वांना माहिती असेलच. प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात मेथी असतेच. मेथी बियांच्या स्वरूपात किंवा हिरव्या पानांची भाजी म्हणून प्रत्येक घरात वापरली जाते. मेथी ला मेथिका असेही म्हणतात. मेथीची पाने किंवा मेथीचे दाणे आपल्या आरोग्यासाठी भरपूर फायदेशीर असतात. मेथीचा वापर प्रत्येक घरात होतो. लोकांना मेथीच्या पानांची  हिरवी भाजी खूप आवडते. मेथीची … Read more

बडीशेप खाण्याचे फायदे Fennel Seeds in Marathi

Fennel Seeds In Marathi

Fennel Seeds in Marathi : आज आपण अश्या एका मसाल्याबद्दल बोलणार आहे ज्याचा सुगंध स्वयंपाकघरातच नाही तर संपूर्ण घरात दरवळतो. ज्याला बहुतेक लोक बडीशेप म्हणून ओळखतात. मित्रांनो, प्रत्येक स्वयंपाकघर, ढाबा, हॉटेल, रेस्टॉरंटचे जेवण बडीशेपशिवाय अपूर्ण आहे कारण बडीशेप जेवणाची चव वाढवण्यासोबतच माऊथ फ्रेशनरचे काम करते. पण तुम्हाला माहित आहे का की बडीशेप केवळ स्वयंपाकघर सुगंधित … Read more

ओव्याचे फायदे Benefits Of Ajwain In Marathi

Ajwain

Ajwain In Marathi, ओवा खाण्याचे फायदे आणि नुकसान, Health Benefits of ova , ova khanyache fayde ani nuksan in marathi, Ajwain che Fayde In marathi, benefits of eating ajwain, ova khanyache nuksan in Marathi, side effects of eating carom seeds in Marathi, Carom Seeds benefits in Marathi नमस्कार मित्रांनो, ओव्याचा वापर भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये शतकानुशतके केला … Read more

गर्भाधान संस्कार संपूर्ण माहिती Garbhadhan Sanskar In Marathi

Garbhadhan Sanskar

Garbhadhan Sanskar In Marathi : विकासाची प्रक्रिया गर्भधारणेच्या क्षणापासून सुरू होते. एक भ्रूण कोशिका जी बीजांड आणि शुक्राणूंच्या मिलनाने तयार होते, ज्यामध्ये सर्व अनुवांशिक माहिती कोड केली जाते, ज्यामुळे काही काळानंतर संपूर्ण मानव (जीव) तयार होतो. शुभ मुहूर्तावर Garbhadhan Sanskar गर्भाधान संस्कार केल्याने सुंदर, निरोगी, तल्लख, गुणवान, हुशार, प्रतिभावान आणि दीर्घायुष्य लाभलेले बालक जन्माला येते. … Read more

प्रेगनेंसी डाइट चार्ट Pregnancy Diet Chart in Marathi

Pregnancy Diet Chart in Marathi

Pregnancy Diet Chart in Marathi जर तुम्ही स्त्री असाल तर तुम्हाला हे माहित असलेच पाहिजे की तुमच्या आयुष्यात गर्भधारणा किती महत्त्वाची आहे, इतकेच नाही तर पुरुषासाठी वडील बनणे खूप रोमांचक असते. हा काळ जितका महत्त्वाचा आहे, तितकाच या वेळी काय करावे आणि काय करू नये, कोणत्या प्रेग्नन्सी डायट चार्टचे पालन करावे आणि काय खाऊ नये … Read more

गर्भसंस्कार म्हणजे काय ? संपूर्ण माहिती Garbh Sanskar in Marathi

Garbh Sanskar in Marathi

Garbh Sanskar in Marathi : प्राचीन काळापासून भारतीय संस्कृतीत १६ संस्कारांचे वर्णन केले गेले आहे. यातील एक गर्भसंस्कार आहे. भारतीय संस्कृतीच्या या गर्भसंस्कारात गर्भाचा संस्कार होऊ शकतो, असे मानले जाते. याद्वारे दिव्य संतान प्राप्त होऊ शकते. या पोस्टमध्ये वाचा गर्भसंस्कार म्हणजे काय आणि ते कसे केले जाते What is Garbh Sanskar and how is it … Read more

Pregnancy In Marathi गर्भधारणेशी संबंधित महत्वाची माहिती

Pregnancy In Marathi

Pregnancy In Marathi : मी गर्भवती तर नाही झाले आहे ? जेव्हा मासिक पाळी महिनाभर येत नाही, तेव्हा प्रत्येक मुलीच्या मनात पहिला विचार येतो, विशेषतः जेव्हा तिने यापूर्वी असुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवले असेल. जरी मासिक पाळीला उशीर होण्याचे कारण इतर कारणांमुळे असू शकते, परंतु सावधगिरी म्हणून तुम्ही गर्भधारणा चाचणी करून घ्यावी. आता गर्भधारणा चाचणीसाठी क्लिनिकमध्ये … Read more

Monsoon Diet in Marathi पावसाळ्यात काय खावे आणि काय टाळावे ?

Monsoon Diet

Monsoon Diet in Marathi : मान्सून आला आहे, झरझर पाऊस चालु आहे आहे आणि कडक उन्हाळ्यापासून सर्वाना आराम मिळतो आहे. पण या ऋतूत आरोग्यविषयक समस्याही येतात. मोसमी थंडीपासून, फ्लू, टायफॉइड, मलेरिया, डेंग्यू यांसारखे डासांपासून पसरणारे आजार आणि पोटाचे संक्रमण पावसाळ्यात खूप सामान्य आहे.  पावसाळ्याशी संबंधित आजार तुमच्या एकूण आरोग्याला आणखी त्रासदायक ठरू शकतात. म्हणूनच, तुम्ही … Read more

अंगावरून पांढरे पाणी का जाते ? White Discharge In Marathi

White Discharge

White Discharge In Marathi  पांढरे पाणी, पांढरा ल्युकोरिया किंवा पांढरा स्त्राव असे म्हणतात. स्त्रियांमध्ये ही एक सामान्य समस्या आहे, जी सामान्यतः मासिक पाळीपूर्वी किंवा नंतर एक ते दोन दिवस उद्भवते. योनीतून पांढरा, पिवळा, हलका निळा किंवा लाल रंगाचा चिकट आणि दुर्गंधीयुक्त पदार्थ बाहेर पडतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हा स्त्राव पांढरा असतो. या डिस्चार्जची मात्रा आणि कालावधी … Read more

कापूरचे फायदे आणि नुकसान Benefits of Camphor in Marathi Benefits of Jeera In Marathi जिरे खाण्याचे फायदे, औषधीय गुणधर्म Diabetes Diet Chart In Marathi मधुमेह रुग्णांसाठी डायट प्लान Mahatma Jyotirao Phule KarjMafi Yojana Mahiti What Is A Menstrual Cup in Marathi